ถูก Layoff แล้วทำยังไงต่อ? คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับคนที่เพิ่งตกงาน

Admin One · · career-tips
ถูก Layoff แล้วทำยังไงต่อ? คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับคนที่เพิ่งตกงาน

แผนรับมือหลังถูก layoff ทีละช่วง ตั้งแต่ 7 วันแรก จนถึงเดือนที่ 3 พร้อมประโยคตัวอย่าง วิธีคุมเงิน และสิ่งที่ไม่ควรทำ

ข้อความสั้นๆ ในอีเมลเช้าวันจันทร์ หรือการประชุมสิบห้านาทีกับ HR อาจเปลี่ยนแผนชีวิตทั้งปีของคุณได้ทันที ถ้าคุณเพิ่งถูก layoff อยากให้รู้ก่อนว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว และการถูกเลิกจ้างส่วนใหญ่มาจากการตัดสินใจทางธุรกิจ เช่น ปรับโครงสร้าง ลดต้นทุน หรือปิดหน่วยงาน ไม่ใช่คำตัดสินว่าคุณไม่เก่ง สิ่งที่คุณควบคุมได้คือ สิ่งที่ทำต่อจากนี้ คู่มือนี้แบ่งเป็นช่วงเวลา เพื่อให้คุณรู้ว่าแต่ละสัปดาห์ควรโฟกัสอะไร

7 วันแรก: ตั้งหลัก ก่อนตั้งเป้า

วันที่ 1 ถึง 3: ให้เวลาความรู้สึก

โกรธ เศร้า อาย กลัว ทุกอารมณ์เป็นเรื่องปกติ ไม่ต้องรีบทำเป็นเข้มแข็ง เล่าให้คนที่ไว้ใจฟัง ครอบครัว เพื่อนสนิท หรือคนที่เคยผ่านเรื่องแบบนี้มาก่อน สิ่งเดียวที่ควรเลี่ยงช่วงนี้คือการตัดสินใจใหญ่ทันที เช่น เซ็นเอกสารที่ยังไม่ได้อ่าน หรือตอบรับงานแรกที่เข้ามาเพราะกลัว

วันที่ 3 ถึง 7: เรื่องเงินและสิทธิ์

ตัวอย่างสมมติ: มีเงินรวม 240,000 บาท ค่าใช้จ่ายจำเป็นเดือนละ 30,000 บาท runway คือ 8 เดือน ตัวเลขนี้ช่วยให้คุณรู้ว่ามีเวลาเลือกงานแค่ไหน และควรตัดค่าใช้จ่ายอะไรก่อน

สัปดาห์ที่ 2 ถึง 4: เตรียมของให้พร้อม

อัปเดต Resume ตอนที่ผลงานยังสดใหม่

เขียนผลงานแต่ละตำแหน่งเป็นผลลัพธ์ ไม่ใช่หน้าที่ เช่น แทนที่จะเขียนว่า ดูแลแคมเปญออนไลน์ ให้เขียนว่า วางแผนและปรับแคมเปญออนไลน์ 12 แคมเปญ ลดต้นทุนต่อลีดลงจากไตรมาสก่อน ใช้ Resume Lab ช่วยตรวจโครงสร้างและ keyword ให้ตรงกับตำแหน่งที่จะสมัคร ส่วนช่วงว่างงาน ไม่ต้องซ่อน เขียนตามจริงได้

อัปเดต LinkedIn

ปรับ headline ให้บอกว่าคุณทำอะไรและมองหาอะไร เช่น Performance Marketing | E-commerce | Open to new roles เปิดสถานะ Open to Work แบบที่คุณสบายใจ และเขียนสรุปผลงานสั้นๆ ที่ส่วน About

บอกเครือข่ายแบบเจาะจง

อย่าอายที่จะบอกว่ากำลังหางาน งานหลายตำแหน่งได้มาจากการแนะนำต่อ แต่ข้อความต้องช่วยให้คนอื่นช่วยคุณได้ง่าย ตัวอย่าง:

สวัสดีครับพี่ ตอนนี้ผมออกจากบริษัทเดิมเพราะมีการปรับโครงสร้าง กำลังมองหางานสาย Data Analyst ในธุรกิจค้าปลีกหรือ e-commerce ถ้าพี่เห็นตำแหน่งหรือรู้จักคนที่ควรคุยด้วย ฝากบอกได้เลยครับ ขอบคุณมากครับ

เดือนที่ 2 ถึง 3: ลุยอย่างมีระบบ

สมัครน้อยลง แต่ตรงขึ้น

การส่ง resume ฉบับเดียวไปหลายสิบที่มักได้ผลน้อยกว่าการเลือกตำแหน่งที่ตรงจริง แล้วปรับ resume ให้ตรงกับ JD ทุกครั้ง ตั้งเป้ารายสัปดาห์ที่วัดได้ เช่น สมัคร 8 ตำแหน่งที่ปรับแล้ว ส่งข้อความหาคนในเครือข่าย 5 คน และซ้อมสัมภาษณ์ 2 ครั้ง หาตำแหน่งที่ตรงกับทักษะได้ที่ ค้นหางานบน Plants.work

เตรียมคำตอบเรื่อง layoff

คำถามว่าทำไมออกจากงานเดิมจะมาแน่นอน ตอบสั้น ตรง และพาไปสู่อนาคต เช่น บริษัทปรับโครงสร้างและยุบทีมที่ผมอยู่ ช่วงที่ผ่านมาผมใช้เวลาทบทวนว่าอยากทำงานแบบไหน และตำแหน่งนี้ตรงกับสิ่งที่ผมทำได้ดีที่สุด ดูวิธีตอบเพิ่มเติมใน สัมภาษณ์งานหลังถูก Layoff

ใช้ช่วงว่างเติมทักษะที่ตลาดถาม

ดู JD ของตำแหน่งที่อยากได้ 10 ประกาศ จดทักษะที่ซ้ำกันบ่อยแต่คุณยังขาด แล้วเลือกเรียนแค่ 1 ถึง 2 เรื่องที่ทำให้สมัครได้ดีขึ้นจริง ดูคอร์สจากพาร์ทเนอร์ได้ที่ Plants.work Learn

ดูแลใจระหว่างทาง

การหางานเป็นมาราธอน กำหนดเวลาทำงานหางานเป็นช่วง เช่น 9 โมงถึงบ่าย 2 แล้วออกกำลังกายหรือพบเพื่อน ทุกครั้งที่ถูกปฏิเสธ จดว่าได้เรียนรู้อะไร แล้วปรับรอบถัดไป

สิ่งที่ไม่ควรทำ

เริ่มต้นวันนี้: 5 ขั้นแรก

  1. เขียนรายการเงินที่ควรได้ และเช็คกับเอกสารของบริษัท
  2. ขึ้นทะเบียนผู้ว่างงาน และคำนวณ runway
  3. อัปเดต resume ฉบับหลัก และ LinkedIn headline
  4. ส่งข้อความแบบเจาะจงหาคนในเครือข่าย 5 คน
  5. ตั้งเป้าสมัครงานรายสัปดาห์ และนัดซ้อมสัมภาษณ์

การถูก layoff ไม่ได้นิยามว่าคุณเป็นใคร สิ่งที่คุณทำหลังจากนั้นต่างหากที่เล่าเรื่องต่อ ถ้าอยากมีคนช่วยวางแผน ลองนัดคุยกับ Mentor บน Plants.work ที่เคยเปลี่ยนงานมาก่อน หรือคุยกับ AI Career Assistant ได้ทุกเวลา